Дејвид Харбур, један од чланова глумачке екипе Нетфликсовог филма Странгер Тхингс, изгубио је око 60 фунти за четврту сезону серије и фанови су радознали да знају о његовом плану исхране за мршављење. Гледаоци су били сведоци значајне трансформације јер је Џим Хопер, кога глуми Дејвид, виђен без мајице након што је у једној од епизода упознао Џојс Бајерс, коју глуми Винона Рајдерс. Неки фанови су чак тврдили да му се виде трбушњаци. Па, пратите чланак да бисте сазнали више о плану дијете за мршављење Давида Харбоура са сликама пре и после, како је успео да смрша и како сада изгледа.
Давид Харбор је амерички глумац најпознатији по свом наступу у Нетфлик серија, Странгер Тхингс . Штавише, имао је бројне филмске наступе, укључујући и Џејмс Бонд филм Зрно утехе и играни филм номинован за Оскара Револуционарни пут .
Дејвид је дебитовао у бродвејској продукцији Тхе Раинмакер када је први пут ступио у радну снагу. Глумачки деби имао је у биографском драмском филму Кинсеи . Филм је био хит на благајнама и добио је позитивне критике од рецензената.
Имао је још неколико филмских улога пре него што је остварио велики продор у љубавној драми Револуционарни пут. Управо је имао значајну улогу у криминалистичко-акционој трилер драми, Без сна . Тренутно игра једног од главних ликова у научнофантастичној/хорор веб серији Странгер Тхингс. Добио је номинације за Еми и Златни глобус за свој наступ.
Они који су гледали последњу сезону знају за појаву Дејвида Харбора. Можемо видети његов карактер, Јим Хоппер , изгубивши значајну тежину за своју улогу пошто су га претходно ухватили Руси. Слично томе, многи гледаоци се питају о његовом губитку тежине, посебно о његовој исхрани. Па, покрили смо те.
Раније смо се дотакли ако је Мике Вхеелер геј .
План исхране за мршављење Давид Харбоур-а за Странгер Тхингс сезона 4: Прегледане слике пре и после!
Фанови су били шокирани када су то открили Јим Хоппер (игра Давид Харбор ) је одведен у Русију након експлозије у тајном руском бункеру испод Стар Цоурт Малл-а у трећој сезони. Хопер је био гладан и трауматизован у затвору Совјетског Савеза, док су мештани туговали шефа полиције и наставили са својим животима.
Дејвид Харбур је као резултат тога изгубио тежину и свео се на костур свог бившег себе. Посебно у епизода девета када промени одећу и фанови га виде без мајице, Хоперова огромна трансформација је очигледна. Неки гледаоци су чак тврдили да су му трбушњаци видљиви.
Међутим, првобитно, губитак тежине Давида Харбоура није био за Странгер Тхингс . Смањио је тежину припремајући се за улогу као Алексеј Аланович Шостаков у Марвеловом Црна удовица (који је, игром случаја, такође био заробљен у руском затвору).
Харбор је саветовао Црну удовицу да користи свој стомак. Харбор је додао додатну тежину, достигавши укупно 280 фунти током Црне удовице. Међутим, сцене са флешбековима у емисији захтевале су да Харборов лик буде виткији. Лука изгубљена 60 фунти . У ан интервју са Тхе Нев Иорк Тимес , Објаснио је,
Рекао сам првом А.Д.-у: „Слушај, морамо да снимимо флешбек на крају, тако да ћу до тренутка када снимимо флешбек изгубити тежину и бити мршав.“ А он је рекао: „Никад нећеш бити мршав.“ [Смеје се.] Био сам као, „Да хоћу, човече.“ И изгубио сам око 60 фунти током снимања. Прва ствар коју смо снимили је била у затвору, тако да тај стомак који иде на тебе, то је све прави стомак. И онда док смо снимали, почео сам да губим на тежини. Био сам само гладан током снимања.
Губитак тежине од шездесет фунти је значајан. Многи фанови су желели да знају како је Давид Харбор изгубио тежину. Да ли је следио строги план исхране или се укључио у напорну рутину вежбања? Очигледно је било много лакше од тога. Он признао до Паге Сик да је једноставно не једење била његова тајна.
Шта једноставно не једење значи за Харбор ( @мр_битцх ) није детаљно објашњено. У ствари, овај приступ обично није најздравији за губитак тежине.
Здрава исхрана и сагоревање више калорија сваког дана него што конзумирате су кључ за губитак тежине. Међутим, већина хранљивих намирница је блага и непривлачна. Али постоји стратегија исхране која је посебно креирана у складу са захтевима особе.
Штавише, у неколико флешбек сцена, шминкери су морали да учине да лице Дејвида Харбора изгледа веће. Почетком јуна, Харбор је на Инстаграму открио да је све била протеза. Сада изгледа као да се угојио, али пред њим је још дуго путовање да поврати свој претходни изглед.
